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2020.03.10
【バストアップの効果も】「バーンマシーン」で二の腕トレーニング!
腰痛が完治したので、1ヶ月半ぶりにジム復帰。久々にトレーニングで汗を流しました。この「バーンマシーン」、知ってる人〜?これね、想像以上にかなりキツイ! 顔の前でグルグル回すだけなんだけど… 約3kgあるから結構しんどい。
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腰痛が完治したので、1ヶ月半ぶりにジム復帰。久々にトレーニングで汗を流しました。この「バーンマシーン」、知ってる人〜?これね、想像以上にかなりキツイ! 顔の前でグルグル回すだけなんだけど… 約3kgあるから結構しんどい。